Fitness Egypt
Fitness Egypt 02 Aug 2019
0

الفيديو التالي

عاجل إصابة خطيرة لمحرز | ورطة برشلونة وأزمة ديمبلي | ماذا يريد لوبتيجي؟مفاجأة خاميس | سيميوني يتراجع
11 Sep 2019
عاجل إصابة خطيرة لمحرز | ورطة برشلونة وأزمة ديمبلي | ماذا يريد لوبتيجي؟مفاجأة خاميس | سيميوني يتراجع
عرب جول - أخبار · 1 المشاهدات

بعد الحصول علي جسم مثالي ماذا يحدث لو توقفت عن التمرين

1 المشاهدات

اللي بيدي الجسم الشكل الكويس هو نزول الوزن من الدهون وليس العضلات..وكل ماكانت نسبة الmuscles اعلي كل ماكان الشيب افضل
وافضل طريقة تخلي جسمك يفقد وزن من دهونه مش من عضلاته ..هو النزول التدريجي ف الوزن
فلما بقي بتوصلي لمرحلة التنشيف لازم نقولك مبروك..
انتي جسمك فقد وزنه من الدهون اللي كانت مسببالك السمنة..وحافظتي على عضلاتك وكمان ضخمتيها لحد ما وصلتي لكتلة عضلية محترمة ،
اتفضلنا بس حاجات بسيطة.. هما شوية دهون كدة على العضلات دي للاسف خافيين ملامح العضلة
- في هذا الفيدو اجابه علي سؤال ماذا بعد ان وصلت لجسم مثالي وتوقفت عن اداء التمارين
الرياضه مثل اي شئ في الدنيا تتعبي من اجله للحصول علي مقابل
تعطيها عرق تعطيكي جمال لا تنسي ان تشتركي بالقناه ليصلك الفيديوهات القادمه

أظهر المزيد
0 تعليقات sort ترتيب حسب

الفيديو التالي

عاجل إصابة خطيرة لمحرز | ورطة برشلونة وأزمة ديمبلي | ماذا يريد لوبتيجي؟مفاجأة خاميس | سيميوني يتراجع
11 Sep 2019
عاجل إصابة خطيرة لمحرز | ورطة برشلونة وأزمة ديمبلي | ماذا يريد لوبتيجي؟مفاجأة خاميس | سيميوني يتراجع
عرب جول - أخبار · 1 المشاهدات