السعرات الحرارية في الخوخ

توضح أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص في الفيديو أن الخوخ من أنواع الفواكة التي لا تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة حيث أن الحبة الواحدة لا يتجاوز مخزونها من السعرات الحرارية 60 وحدة، كما تتطرق لذكر أبرز الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تناول الخوخ، وأبرز هذه الفوائد الوقاية من ظهور الخلايا السرطانية بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص حولالسعرات الحرارية في الخوخ.

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350