الإسعافات الأولية العاطفية - كتاب جاي وينش

حمل تطبيق أخضر علي هاتفك | https://a5dr.com/app
راجع محتوى الحلقة | https://a5dr.com/book/2812

مراجعة كرتونية لكتاب

أهم نقاط الحلقة:
1- الإصابات النفسية
2- سوء الفهم مع المشكلات النفسية
3- انخفاض تقدير الذات
4- أعراض انخفاض تقدير الذات
5- كيف يمكن معالجة الجراح الناجمة عن تقدير الذات المتدني؟
6- الشعور بالذنب
7- علاج الشعور بالذنب

Emotional First Aid: Practical Strategies for Treating Failure, Rejection, Guilt, and Other Everyday Psychological Injuries book review
book by Guy Winch

اخضر لتبسيط الكتب المفيدة - من كتاب لحكاية
أخضر هو محاولة لإضافة الروح للمعلومات الجامدة، دمج التكنولوجيا والمادة الثقافية لتحقيق متعة المشاهدة وفائدة الكتاب فى الوقت ذاته

====================================
======= ادعم أخضر ماليا على Patreon =========
https://www.patreon.com/a5drcom
====================================

من كتاب لحكاية - اخضر دوت كوم
# الحلقة 212
https://a5dr.com
https://a5dr.com/wiki/
https://www.facebook.com/a5drcom
https://twitter.com/a5drcom
https://instagram.com/a5drcom
https://www.snapchat.com/add/a5drcom
https://www.pinterest.com/a5drcom/
أخضر