أنت دائما كافي!

التعلق العاطفي المرضي هي حالة مدمرة للذات. أساسها يعني أنه يجب ألا تكون وحيدا. نتيجة لهذا تجد نفسك في تعلق دائم بالناس مهما ساءت معاملتهم لك. لكن التفكير في أنك تحتاج أحدا ليجعلك تشعر بأنك كامل هو مجرد وهم. عندما تجعل سعادتك تعتمد على عوامل خارجية فأنت جردت نفسك من كل قواك.
كبشر نحن لسنا جُزُرًا. نحتاج على الأقل إلى القليل من التفاعل الإجتماعي للنجاة. لكن ليس من اللازم أن تكون في علاقة أوضمن مجموعة كبيرة من الناس لتكون سعيدا. ففي حالات كثيرة بإمكان التواصل الإجتماعي أن يكون مضرا كالتنمَروالتلاعب والإستغلال و هي ما تسمى بالعلاقات السامة.قد يكون إنضمامك إلى مجموعة تحمل فكرا معينا ضارا لهويتك كفرد.

تابع أوديولابي عبر فايسبوك
https://www.facebook.com/Audiolaby/

قراءة صابرين مراد - بقلم فاطمة الشيرشي
أطلب خدمة التعليق الصوتي من صابرين مراد
https://www.facebook.com/sabrine.mrad.5

تعلم التعليق الصوتي من المنزل و ابدأ في كسب المال من صوتك http://bit.ly/2oq6JcZ