خلي جسمك من الوراء أنيق ومشدود| دهون الظهر العنيدة +ذراعين خلفين+ فخدين خلفين NEAT& TONED TOTAL

من اجمل التمارين الشاملة لعضلات الجسم الخلفية وبالتحديد عضلات الظهر بدون ان يحدث أي تضخيم على
العكس تماما هذه التمارين تساعد على نحت الجسم بطريقة انيقة وفعالة جدا

.

لنتائج اسرع عليك بممارسة تمارين كارديو ساعة او هييت نصف ساعة او طاباطا 4 دقائق !
.

تنبيه هام : في حال وجود أي مشكلة صحية يرجى مراجعة الطبيب قبل البدء بأي تمرين رياضي , في حال الشعور بالم اثناء التمرين يتوجب التوقف عن التمارين مباشرة !!!

.

INSTAGRAM الانستقرام : sarapopfit

INQUIRIES : sara@sarapopfit.com