أهم فوائد التين المجفف

يُحضر التين المجفف من ثمار التين وينتشر بكثرة في جميع أنحاء العالم ويُشتهر باسم القطين، ونحصل عليه عن طريق قطف ثمار التين وتركها حتى تجف تاماً تحت أشعة الشمس ثم يُخزن، وللتين المجفف مذاقاً لذيذاً ومستساغاً يرضي جميع الأذواق، ويحتوي على العديد من الفوائد الهامة للجسم حيث يحتوي على قيم غذائية عالية، مثل فيتامين (أ) و (ج) والفسفور والحديد، وبحسب أطباء الصحة فإنه من الأطعمة التي يُنصح مرضى السُكري بتناولها بشكلٍ يوميّ، وسوف نستعرض في هذا المقطع أهم فوائد التين المجفف.

للمزيد من المعلومات حول فوائد التين المجفف: https://goo.gl/F8rhHb

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350