أجمل القصص الملهمة.. من السمنة والتنمر إلى جميلة الجميلات ومدربة شخصية وملهمة للآخرين

#ايكو_عربي - #أجمل_القصص_الملهمة.. من #السمنة و #التنمر إلى #جميلة_الجميلات ومدربة شخصية وملهمة للآخرين
شابة بريطانية يزيد وزنها عن 120 كغم احتارت بحياتها
سخر منها الآخرون بسبب وزنها الزائد ولكنها قررت تغيير كل ذلك
أنا سمر فهمي أصحبكم عبر ايكو في هذه الرحلة من الإرادة والجمال
..
عزمت الشابة البريطانية جينيفر على الانتحار
وذلك بسبب سمنتها المفرطة وتعرّضها الدائم للسخرية
ولكن في اللحظة الاخيرة .. عدلت عن الانتحار
بسبب ابتسامة من طفلتها
وقررت مواجهة مشكلتها بطريقة مختلفة جوّلتها لسيدة فاتنة
بدأت قصة الأم ذات ال29 عاماً حينما مازحها زملاؤها
وسخروا من وزنها الزائد
وكيف كان زملاؤها بالمدرسة ينعتونها بلقب "حوت الشاطيء"
عادت جينيفر الى المنزل حزينة
نوّمت طفلتها وأخرجت حفنة من الحبوب المخدرة
وتذكرت المواقف السيئة التي تعرضت لها أثناء دراستها
وقررت الانتحار ولكن الطفلة استيقظت ونادتها
وعندما عاد زوجها للمنزل اخبرته بما جرى
لكن زوجها دعمها وأكد لها أن حياتهم من دونها لا تساوي شيئً
انهارت جينيفر بالبكاء وحضنت طفلتها وعدلت عن قرارها
وكانت تبكي بشكل هستيري
وعليها ان تجد طريقة أخرى غير الانتحار لمواجهة المشكلة
السكر..المايونيز..البيتزا..الكولا..وأي مواد أخرى تزيد الوزن
واستبدلت الشوكولاتة بالفواكه وتوقفت عن النشويات
في اليوم التالي وضع الزوجان خطة لانزال وزنها
تخلصت جينيفر من الوجبات السريعة الموجودة في المنزل
وتوجهت للسوق وأحضرت الخضار والأكل الصحي
كما اشتركت بنادي رياضي ومارست التمارين باصرار
ولكن خسارتها السريعة بالوزن أدت لترهلات جلدية لديها
استعانت بالانترنت لتصميم برنامج غذائي صحي
قارنت بين الأطعمة وأيها أكثر فائدة وأقل ضرراً
وبحثت عن الوقت المثالي لتناول الطعام
غيّرت عاداتها الغذائية السيئة كالأكل ثم الخلود للنوم مباشرة
وبدأت النتائج تظهر من الأسابيع الأولى
فمع مرور كل اسبوع كان وزنها ينزل
وكانت تكلفة العملية 10 الاف جنيه استرليني
وما زاد الصعوبة عليها هو انها سمينة منذ زمن طويل
ومع ذلك استمرت ببرنامجها الصارم بالغذاء والرياضة
خسرت 100 كغم من وزنها وبدت على مستوى عال من الجمال
وبعد أشهر كانت النتيجة مبهرة
دون الحرمان من الأكل مع اهمية ممارسة الرياضة
كالصلع وامراض العظام ومشاكل جلدية
ونصحها الاطباء بإجراء عملية لشفط الدهون الزائدة
لكن قرر زوجها الاقتراض واجراء العملية لها
فازدادت جمالا بعد العملية
وهو مبلغ غير متوفر مع الأسرة
ينصح الأطباء بأن تتم خسارة الوزن بصورة تدريجية
شكرًا لكم على المتابعة...نلتقيكم الحلقة المقبلة
كما تصل الخطورة الى مشاكل نفسية وعصبية
والنزول السريع للوزن يؤدي الى مشاكل خطيرة
ويبدو ان جينيفر تجاوزت هذه المشاكل

شكرًا لكم على المتابعة.. نلتقيكم الحلقة المقبلة
بالبرنامج المتوازن وممارسة الرياضة
حتى صارت مدربة شخصية وملهمة للآخرين