10خرافات شائعة عن الرياضة واللياقة البدنية | توقف عن تصديقها

( متع عقلك ) | قناة تمنحك رحلة مسلية فى عالم المعرفة والعلم
أشترك معنا الأن - بالضغط على زر أشتراك ليصلك كل ما هو جديد
قناة متع عقلك الرئـــيـسـيـة ◄ http://bit.ly/2biocr1
قناة متع عقلك | حـــقــائــق ◄ http://bit.ly/2bwiDJt
قناة متع عقلك | شـخصيات ◄ https://goo.gl/QqcMkz
قناة متع عقلك | لايــت ◄ goo.gl/zgezQ0
موقع متع عقلك الألكترونى ◄ http://mat3aqlik.com
تابعوني علي تــــويتــــــــر ◄ https://twitter.com/mata3_3a2lak
تابعو صفحة الفـيـسـبـــــوك ◄ https://www.facebook.com/mata33a2lak
...........................................................................................................
في كل ثانية تمر يذهب شخص إلى النادي الرياضي أو يقوم بعمل التمرينات الرياضية في منزله , وقد تزايد عدد المفاهيم الخاطئة في هذا المجال بازدياد عدد ممارسي الرياضة
نقدم لكم بعض المعلومات الخاطئة في مجال الرياضة واللياقة البدنية :