10 دلائل على أنك بدأت تتخلص من الاكتئاب والقلق النفسي | مقال صوتي

🎧 حمل هذا المقال الصوتي و المزيد عبر منصة أوديولابي https://audiolaby.com/

📖 إقرأ المزيد عبر مدونة أوديولابي https://www.audiolaby.blog/

🎙تعلم التعليق الصوتي من المنزل و اربح من صوتك http://bit.ly/2oq6JcZ

▶ كورس عقلية النجاح على اليوتيوب https://bit.ly/2RuFN6U

يختلف الاكتئاب عن القلق النفسي ، لكن الأشخاص المصابون بالاكتئاب غالباً ما يعانون من أعراض مشابهة لأعراض اضطراب القلق ، مثل العصبية ، والتهيج ، ومشاكل النوم والتركيز. لكن لكل اضطراب أسبابه وأعراضه العاطفية والسلوكية. ولكن بعد العلاج والمحاولة هناك احتمالات للتحسن وفيما يلي 10 علامات أنك تتحسن