وداعا دهون الخواصر | 7 تمارين فقط | LOVE HANDLES HOME WORKOUT

دهون الخواصر هي اكثر ازعاجا من أي دهون ! لان المرأة جمالها في خصرها وعندما تتركز هذه الدهون على منطقة الخصر تزيد من حجمها ! طبعا هذه التمارين سوف تساعد على نحت هذه المنطقة لكن يجب إضافة تمارين الكارديو والابتعاد تماما عن السكريات لان السكريات هي الصديق الأول لدهون الخواصر

.

الانستقرام INSTAGRAM : sarapopfit

INQUIRIES : sara@sarapopfit.com